SAPIO SPRINT CLUB

東京都中野区を中心に活動する陸上クラブ
かけっこ教室/走り方教室

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新着情報

2025年6月無料体験会について 2025/05/23

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コーチ紹介 : 本間コーチ 2025/05/05　

通常クラスで今後どのようなことをするの？ 2025/04/02　

その技術を身に着けるためのフィジカルは足りているのか？ 2025/04/02　

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SAPIO SPRINT CLUB とは

東京都中野区をメインに活動する陸上競技クラブです。
主に短距離走の指導を行います。

「走りを楽しむ」
「足を速くする」
「どうやったら速くなるかを自分で考えられる人になる」

を3つの軸としてレッスンを行います。

レッスンを通して、最終的にはコーチがいらない人を目指します。

SAPIO SPRINT CLUBではスポーツバイオメカニクスデータを活用し、指導、トレーニングを行います。

詳細はこちら↓
陸上教室SAPIO SPRINT CLUBの指導方法と指導目標

SAPIO SPRINT CLUBで走り方を習うことのメリット

走るという動作は様々なスポーツの基礎的な動作であり、
正しい走り方を学ぶことはそのスポーツのパフォーマンスをあげることに密接に繋がります。

昨今では、パフォーマンス向上のために走り方を習う陸上競技以外のトップアスリートも出始めています。

そのため、最近では習い事の一つとして需要が高まっています。

その中でも、SAPIO SPRINT CLUBは科学的根拠に基づいてどうやったら速くなるかを自分で考えられる思考力をつける指導を行います。

足を速くしながら、物事をきちんと考えられる人になっていきましょう。

実績あるコーチからのしっかりとしたサポート!!

本間圭祐

現役時代は陸上競技(100m,200m)、ボブスレーの選手として活躍。
大学,大学院ではスポーツ科学を専攻していた。
そのためエビデンスを基にしたトレーニングを得意としている。
中学校や高校の部活動から依頼され指導を行うといった指導実績もある。

主な実績
2010年ユースオリンピック陸上競技男子200m銀メダル
2020年ワールドカップボブスレー男子4人乗り第5戦18位
2020年世界選手権ボブスレー男子4人乗り18位

豊増丈平

現役システムエンジニアであり、
小学生～高校生向けのプログラム教室の現役講師である。
学生時代には陸上競技を行い、スポーツ科学も勉強していた。
また、過去に保育園の体操時間の先生やかけっこ教室のコーチ
といった多様な現場経験がある。
講師やスタッフの育成業務なども行う教育業のプロである。
楽しみながら、しっかりと実力をつけていくレッスンを得意としている。